Pentingkah Konsisten Ngeblog Bagi Blogger?

pada tanggal
Lah ternyata sekarang sudah jelang minggu ketiga bulan Mei hehe. Baru kemarin kita ngobrol di minggu pertama , ternyata waktu berputar demikian cepat ya. Atau daku-nya yang baru nongol lagi nulis di readitu.com wkwkwk. Maklum, mungkin ini adalah efek dari santuy-nya ngeblogging. Sibuknya di lain hal. Namun bukan berarti nggak kepengen juga blog ini dapat pundi-pundi, tetap menerima dengan tangan terbuka kok, eeaaa. Hanya saja memang belum membuat jadwal kerennya biar konsisten. Soalnya perkara merutinkan memang bukan hal yang gampang. Ada saja bisa terdistraksi oleh pekerjaan lain, atau waktunya yang mepet sehingga lama kelamaan malah menjadi lupa. Makanya mau santuy atau monetize blog , keduanya membutuhkan konsisten sebenarnya, alasannya karena: Terlatih Menulis Cepat dan Mengalir Dengan konsisten, akan membuat kita semakin terlatih dalam menulis, sekalipun yang ditulis adalah curahan hati yang mungkin ngalor-ngidul. Dari situ tulisan yang ditayangkan akan dibaca berulang,
20

Review Buku Meditasi: Sehatkan Fisik dan Mental Anda

pada tanggal
review buku tentang meditasi

Mungkin kamu pernah terlintas, bagaimana jalan meningkatkan kehidupan untuk diri dan keluarga. Haruskah dengan terus berusaha, tetapi banyak tekanan mendera? Atau, apakah harus diam termenung tanpa melakukan upaya apapun? Dan ragam pertanyaan lainnya, sehingga membuat makin stres.

Bila stres terus hadir berkepanjangan, dampak kepada diri tentu bukan hal yang sepele terjadi. Kesehatan tubuh menurun. Mood dalam diri tak beraturan. Psikis dan fisik pun makin terkikis. Oleh karenanya, sejenak berdiam diri perlu dilakukan. Dengan menepi tanpa ada gangguan dari manapun, seperti bermeditasi.

Jika melihat pengertian meditasi, disampaikan di dalam buku Meditasi Jalan Meningkatkan Kehidupan Anda ini, belum terdapat kesepakatan makna yang kesatuan yang cenderung berarti meditasi. Namun, dapat disimpulkan bahwa meditasi berarti jalan menuju Tuhan dan diri sendiri. 

Sekilas tentang Buku Meditasi

Judul buku: Meditasi Jalan Meningkatkan Kehidupan Anda

Penulis: Tjiptadinata Effendi

Terbit: Mei 2008 (cetakan ke-9)

Bahasa: Indonesia

Penerbit: PT Elex Media Komputindo

Tebal:105 halaman

Genre: Non Fiksi – Motivasi

daftar buku tentang meditasi

Buku tentang meditasi yang ditulis oleh Opa Tjiptadinata Effendi ini, terdiri dari 9 bab, yaitu:

Bab 1: Apakah Meditasi Itu?

Bab 2: Mengapa Melakukan Meditasi?

Bab 3: Persiapan Melakukan Meditasi

Bab 4: Melakukan Meditasi

Bab 5: Menerapkan Beberapa Meditasi dan Meditasi Singkat

Bab 6: Out of Body Experience

Bab 7: Hasil yang Dapat Dicapai Melalui Meditasi

Bab 8: Meditasi Secara Universal

Bab 9: Penutup

Baca Juga: Review Buku Jangan Mau Di-PHK Begitu Saja

Diterangkan secara rinci, dimana sebaiknya melakukan meditasi. Tata caranya, serta juga bagaimana sikap tubuh agar proses bermeditasi lebih tepat sasaran.

 

Resensi untuk Buku Meditasi

Buku Meditasi Jalan Meningkatkan Kehidupan Anda ini memang bukan buku terbitan baru. Saya pun memiliki buku ini yang sudah cetakan ke-9 yang terbit di tahun 2008, tetapi isi dan kandungannya masih related dengan kehidupan masa kini. Pasalnya bermeditasi dapat meningkatkan spiritulitas yang nantinya berpengaruh terhadap mood kita, sehingga dapat meningkatkan kualitas hidup lebih baik.

Baca Juga: Dari 3 Jenis Buku Ini yang Mana Pilihan Kamu? 

Lalu mengapa harus spiritual? Karena hidup ini tidak hanya terkait dengan sesama makhluk hidup saja, tetapi juga dengan Maha Pencipta. Dari situlah pentingnya untuk tingkatkan dan perbaiki kualitas mental kita dengan spiritual, sehingga akan berpengaruh baik pula dengan kualitas kesehatan fisik. Selamat membaca!

Nikmatilah kehadiran Anda di hadirat Sang Pencipta selama 2 menit, 3 menit, atau 5 menit. Kemudian, bukalah mata Anda perlahan-lahan. Anda telah mengisi permulaan hari Anda dengan sesuatu yang berarti. Ibarat tubuh fisik membutuhkan sarapan pagi, Anda telah memberikan sarapan yang amat bermutu bagi batin Anda. Anda telah “melakoni” – mulai menjalani – hidup bermeditasi Anda – hlm 9.

Komentar

Posting Komentar